1. Home
  2. Life Style

Category: Variety

10 ยาสามัญประจำการท่องเที่ยว ไม่รู้ถือว่าพลาด!!

10 ยาสามัญประจำการท่องเที่ยว ไม่รู้ถือว่าพลาด!!

องจากยังอยู่ในช่วงของการเฝ้าระวังการติดเชื้อโควิด19 เมื่อเที่ยวก็ต้องเที่ยว สุขภาพก็ต้องรักษา หน้ากากอนามัย เจลหรือสเปรย์แอลกอฮอล์ ยาที่จำเป็นยังต้องพกไว้เป็นอาวุธติดกาย รวมทั้งยังต้องรู้จักการรักษาระยะห่าง เพราะนาทีนี้การ์ดตกไม่ได้เด็ดขาด เภสัชกรหญิงนันทพร เล็กพิทยา หัวหน้างานเภสัชกรรมคลินิก ฝ่ายเภสัชกรรม คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล แขกรับเชิญรายการ Rama Variety ใน RAMA Chanel ขับเคลื่อนสังคมไทยให้สุขภาพดี ให้คำแนะนำถึงหลักง่ายๆ ของการเลือกพกยาติดตัวไปเที่ยว รวมทั้งการใช้ยาแต่ละชนิดซึ่งมีข้อควรระวังดังต่อไปนี้ 1.ยาโรคประจำตัว เป็นยาสำคัญอันดับแรกที่จะลืมไม่ได้ เพราะต้องกินต่อเนื่องตามคำแนะนำของแพทย์ จึงต้องพกติดตัวและเตรียมให้มีจำนวนที่เพียงพอตลอดการท่องเที่ยว 2.พาราเซตามอล (Paracetamol) เพราะเราไม่รู้ว่าจะมีไข้ ปวดศีรษะ ครั่นเนื้อครั่นตัวเมื่อไหร่ แต่การกินพาราเซตามอลมีข้อควรระวัง ไม่กินเกินขนาดที่เหมาะสม ซึ่งโดยทั่วไปการกินแต่ละครั้งต้องไม่เกิน 10 มิลลิกรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ต่อครั้ง ยกตัวอย่างเช่น น้ำหนักตัว 50 กิโลกรัม ควรกินพาราเซตามอลครั้งละไม่เกิน 500 มิลลิกรัม และกินแต่ละครั้งต้องห่างกันไม่ต่ำกว่า 4 ชั่วโมง ทั้งนี้…

Read More
ศิลปินแกรมมี่  แนะ คอมเมนต์อย่างไร  ไม่เป็นภัยสังคม   ภายใต้  “โครงการนิ้วคม  Stop  Cyberbullying”

ศิลปินแกรมมี่ แนะ คอมเมนต์อย่างไร ไม่เป็นภัยสังคม ภายใต้ “โครงการนิ้วคม Stop Cyberbullying”

ศิลปินแกรมมี่อาทิ  เจเจ – ชยกร จุฑามาศ,  วิว – เบญญาภา จีนประสม,  เอิร์น – ปรียาภัทย์ หล่อสุวรรณศิริ  และ เดรก – สัตบุตร  แลดิกี  ร่วมถ่ายทอดเรื่องราว  จากเหตุการณ์สมมติที่มักเกิดขึ้นในโลกโซเชียล  ผ่านสปอตรณรงค์หยุดไซเบอร์บูลลี่  ภายใต้  “โครงการนิ้วคม  Stop  Cyberbullying”  โดย  กองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์   เพื่อสร้างความตระหนักรู้ถึงผลเสียของ  Cyberbullying  และสร้างความเข้าใจแก่สังคมในเรื่องการกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์  เจเจ – ชยกร  จุฑามาศ  เปิดเผยว่า “ผมว่าคนส่วนใหญ่อาจจะชอบตัดสินคนที่ภายนอก  แต่สำหรับผม  คือถ้าเราไม่รู้อะไรเกี่ยวกับตัวเขา  เราก็ไม่สามารถไปตัดสินเขาได้ 100%  ควรใช้วิจารณญาณหรือความคิดให้มันถี่ถ้วนก่อนที่จะพิมพ์ลงไป  เราต้องคำนึงถึงผลเสียหรือผลที่จะตามมาด้วย”  วิว – เบญญาภา  จีนประสม  เปิดเผยว่า  “อยากให้คิดก่อนที่จะพิมพ์ลงไปดีกว่าค่ะ  เข้าใจว่าทุกคนมีสิทธิ์คิด  ทุกคนมีความคิดเป็นของตัวเอง  ความคิดของแต่ละคนก็ไม่มีใครบอกได้ว่าผิดหรือถูก  สมมติเรารู้ตัวว่าความคิดของเรากำลังคิดกับสิ่งๆนั้นไปในทางลบ …

Read More
“เปิ้ล ไอริณ” ยอมรับพกน้ำมันพราย จุดกำยานบูชาตัวเอง

“เปิ้ล ไอริณ” ยอมรับพกน้ำมันพราย จุดกำยานบูชาตัวเอง

ยกของขลังคือแบรนด์เนมที่ต้องพกติดตัว “เปิ้ล ไอริณ” ขนหัวลุก สัมผัสพลังน้ำมันพรายแม่ดวงใจ เสริมเสน่ห์เรียกงาน เชื่อเครื่องรางคือสิ่งที่เชื่อมต่อคำอธิษฐานและสิ่งศักดิ์สิทธิ์ให้สมหวังดังปรารถนา จุดกำยานบูชาตัวเอง ยกของขลังคือแบรนด์เนมที่ต้องพกติดตัว  หลังจากที่ “เปิ้ล ไอริณ ศรีแก้ว” ตกเป็นข่าวว่ามีของดีเลี้ยงผีน้ำมันพราย เสริมเสน่ห์เมตตามหานิยม จนทำให้ชีวิตปัง มีงานมีเงินเข้ามาไม่ขาดสาย ตอนนี้มีหนังเข้ามาถึง 6 เรื่อง ไลฟ์สดขายกระเป๋าแบรนด์เนมมือสองคนก็เข้าแย่งกันซื้อถล่มทลายสร้างรายได้มากมาย จนตอนนี้ซื้อบ้านใหม่สร้างเป็นสตูดิโอมูลค่ากว่า 15 ล้านบาท แถมเรื่องผู้ชายก็ดี๊ดีกำลังคุย ๆ อยู่ 6 คน สุดจริง งานนี้เปิ้ลยอมรับว่า ตนเองนั้นมีความเชื่อเรื่องเครื่องรางของขลัง และเป็นคนที่มีเซ้นส์สามารถสัมผัสพลังงานได้ และล่าสุดก็ได้ขี้ผึ้งน้ำมันพรายแม่ดวงใจ มาจาก “จิลล์” จักรพงศ์ การสมพรต หรือที่รู้จักกันดีในนามของแจ๊คจิลล์ อดีตนักร้องฝาแฝดกูรูกุมารทอง โดยทันทีที่สัมผัสเจ้าตัวถึงกับขนลุก…

Read More
นักท่องเที่ยวคนพิการ: ความท้าทายใหม่ของอุตสาหกรรมท่องเที่ยวไทย

นักท่องเที่ยวคนพิการ: ความท้าทายใหม่ของอุตสาหกรรมท่องเที่ยวไทย

ผศ.ดร. กัลยา สว่างคง คณะการท่องเที่ยวและการโรงแรม และ RDI มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์ (ผู้เขียน) ปัจจุบันสังคมโลกเข้าสู่สังคมสูงวัย (Aging society) และสังคมคนพิการ (Disabled society) เนื่องจากประชากรโลกมีแนวโน้มเป็นผู้สูงอายุมากขึ้นและอายุที่เพิ่มมากขึ้นมีความสัมพันธ์กับการเกิดความพิการ จากการคาดการณ์ขององค์การสหประชาชาติสัดส่วนของประชากรผู้สูงอายุทั่วโลกเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องจากร้อยละ 9.2 ในปี 2533 เป็นร้อยละ 11.7 ในปี 2556 และอาจเพิ่มสูงถึงร้อยละ 21.1 ในปี 2593 ในขณะที่ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก แสดงให้เห็นว่าตัวเลขคนพิการในโลกมีสูงถึง 785 ล้านคน หรือประมาณร้อยละ 15 ของประชากรโลก ทั้งนี้มีการคาดการณ์ว่าจำนวนคนพิการยังคงเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ…

Read More
เปิดความเซ็กซี่ “มิน-พลอยปภัส”

เปิดความเซ็กซี่ “มิน-พลอยปภัส”

รายการ “RUSH Fashion” (รัช แฟชั่น)  ในช่วง Fantasy (แฟนตาซี) สัปดาห์นี้ เตรียมพบกับนางแบบสาวคนสวย มิน-พลอยปภัส สีมาธรรมะรักษ์ ที่จะมาอวดหุ่นสวยสุดเป๊ะปัง ในแฟชั่นเซ็ทสุดเซ็กซี่ พร้อมบทสัมภาษณ์สุดพิเศษ ในรายการ “RUSH Fashion” (รัช แฟชั่น)  วันเสาร์ที่ 10 เมษายน เวลา 20.00 น. ทางช่อง RUSH Stories กด 203 บนกล่อง 3BB GIGATV 

Read More
“แมน การิน” แนะเคล็ดลับเสริมดวงธุรกิจค้าขาย ไหว้ขอพร “เซียนแปะโรงสี” ใน “ตามไป…มู”

“แมน การิน” แนะเคล็ดลับเสริมดวงธุรกิจค้าขาย ไหว้ขอพร “เซียนแปะโรงสี” ใน “ตามไป…มู”

รายการ “ตามไป…มู” สัปดาห์นี้ (อาทิตย์ที่ 4 เมษายน) พิธีกรตัวพ่อสายมู “แมน-การิน ศตายุ”   จะพาไปค้นหาพลังศรัทธาในวงการการค้าขายและวงการธุรกิจ กับ “เซียนแปะโรงสี”   ฆราวาสชาวจีนผู้เรืองเวช ด้วยความศักดิ์สิทธิ์และอภินิหารของอาแปะโรงสีที่ถูกเล่าต่อกันมาทำให้เกิดพลังศรัทธาอันมหาศาลที่หลั่งไหลกันมาขอพรอาแปะให้มีความ เจริญรุ่งเรือง ทำมาค้าขายได้ดีจะสังเกตได้เลยว่าร้านค้า บริษัท ห้างร้าน เกือบทุกที่ จะต้องมีผ้ายันต์หรือรูปของเซียนแปะโรงสีติดไว้ ทำให้บรรดามามูต่างมุ่งหน้ากันมาที่ ศาลเซียนแปะโรงสี จ.ปทุมธานี   เรื่องราวของความ เชื่อความศรัทธานี้จะมีที่มาอย่างไรห้ามพลาด ส่วนใครที่อยากแต่งงานต้องตั้งใจฟังกับ 3 ราศีที่เตรียมสละโสด ส่วนช่วงท้ายรายการมีการแจกของดีจาก เซียนแปะโรงสี เพื่อไปเสริมบารมี โดย “แมน การิน” เผยว่า “ใครที่ค้าขาย ทำธุรกิจ ผมบอกเลยว่าห้ามพลาด เพราะผมจะพาไปทำความรู้จัก เซียนแปะโรงสี หรือ อาจารย์โง้ว กิมโคย หรือชื่อขณะยังมีชีวิต นที ทองศิริ และ กิมเคย…

Read More
ดวงประจำวัน ปักษ์แรก เดือน เมษายน 2564

ดวงประจำวัน ปักษ์แรก เดือน เมษายน 2564

ดวงประจำวัน ปักษ์แรก เดือน เมษายน 2564 โดยหมอต๊อกแต๊กA4 ขอเชิญร่วมทำบุญเพื่อสร้าง ศาลาวัดหลังใหม่ทดแทนหลังเก่าที่ทรุดโทรม ณ วัดป่าบ้านฮี อำเภอตระการพืชผล จ.อุบลราชธานี ใครอยากมาร่วมทำบุญ สามารถมาได้ร่วมได้นะคะ โดยมี หมอดูต๊อกแต๊ก A4 เป็นประธานสร้าง บัญชี ธนาคาร กสิกรไทย 092-8-28935-4ชื่อ เพื่อสมทบทุนสร้างศาลาการเปรียญ โดย ณฐอร นพเคราะห์ ,นายประจวบ ผาลีพัฒน์ , นายบุญชู กันหาชาติ ขอบคุณ คำพยากรณ์จาก หมอต๊อกแต๊ก toktak_a4

Read More
13 ผู้เข้าแข่งขันฯช็อค!! “เชฟป้อม-เชฟเอียน-พี่อิ๊งค์” จัดเต็ม.. ครบเครื่องความโหด  ชะตาชีวิตเหมือนยืนอยู่บนเส้นดาย

13 ผู้เข้าแข่งขันฯช็อค!! “เชฟป้อม-เชฟเอียน-พี่อิ๊งค์” จัดเต็ม.. ครบเครื่องความโหด ชะตาชีวิตเหมือนยืนอยู่บนเส้นดาย

   ลุ้นกันสุด ๆ สำหรับรายการ “มาสเตอร์เชฟ ประเทศไทย ซีซั่น 4 “(MasterChef Thailand Senson 4)ของบริษัท เฮลิโคเนีย เอช กรุ๊ป จำกัดกับสุดยอดการแข่งขันการทำอาหารเพื่อเฟ้นหาเพียงหนึ่งเดียวก้าวเป็น มาสเตอร์เชฟ ประเทศไทย คนใหม่พร้อมรับเงินรางวัล 1 ล้านบาท เริ่มปรับตัวเพื่อให้คุ้นชินและเข้ากับการแข่งขันตามโจทย์ต่าง ๆ จาก 3 กรรมการ พี่อิ๊งค์ ม.ล.ภาสันต์ ,เชฟป้อม ม.ล.ขวัญทิพย์ และ เชฟเอียน พงษ์ธวัช ได้บ้างแล้วก็ตาม แต่ในเรื่องของวัตถุดิบแต่ละคนก็ยังคงเกิดอาการตื่นเต้นอยู่ตลอดเวลา…

Read More
พริงเกิลส์ ส่ง Mr. P บุกทั่วกรุง สนุกต่อไม่หยุด! จัดเต็มความอร่อยแบบจับต้องได้ถึงคนไทย

พริงเกิลส์ ส่ง Mr. P บุกทั่วกรุง สนุกต่อไม่หยุด! จัดเต็มความอร่อยแบบจับต้องได้ถึงคนไทย

หลังจากที่มันฝรั่งกระป๋อง พริงเกิลส์ เปิดตัวโฉมหน้าใหม่ Mr. P ไอคอนิค มาสคอต ไปเป็นที่เรียบร้อย มีบางกระแสตอบรับที่อาจจะยังรู้สึกว่า Mr. P เปรียบเหมือนเพื่อนหน้าตาใหม่ที่ยังไม่คุ้นเคย พริงเกิลส์ จึงไม่  รอช้า อัดกระแสต่อด้วยกลยุทธ์แบรนด์มาสคอต บุกทั่วกรุงเทพฯ สร้างความคุ้นเคยให้กับกลุ่มลูกค้าแบบ   จับต้องได้ พร้อมตอกย้ำคาแรคเตอร์ความสนุก ทะเล้น ขี้เล่น จัดเต็มความอร่อย ณ จุดจำหน่าย สร้างสีสันให้กับคนไทย นายอวนิช บาจาจ ผู้จัดการทั่วไป บริษัท เคลล็อกส์ ประเทศไทย จำกัด ผู้นำเข้าและ          จัดจำหน่าย พริงเกิลส์…

Read More
กลัฟ คณาวุฒิ เซอร์วิสแฟนสุดฟินในงานไลฟ์สตรีมมิ่งสุดเอ็กคลูซีฟ “Dr. HASKIN x Gulf – Gulf in Seoul”

กลัฟ คณาวุฒิ เซอร์วิสแฟนสุดฟินในงานไลฟ์สตรีมมิ่งสุดเอ็กคลูซีฟ “Dr. HASKIN x Gulf – Gulf in Seoul”

แบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวออแกนิคส่งตรงจากประเทศเกาหลี Dr.HASKIN จัดงานไลฟ์สตรีมมิ่งสุดเอ็กคลูซีฟ เซอร์วิสความสนุกให้เหล่าลูกบอลของคุณบิ๊กกลัฟ (ชื่อแฟนคลับกลัฟ) พร้อมชวน ‘กลัฟ-คณาวุฒิ ไตรพิพัฒนพงษ์’ นักแสดงชื่อดังร่วมงานในธีม ‘Gulf in Seoul’ งานนี้บรรดาแฟนคลับทั้งที่มาชมในงาน และชมจากทางบ้านต่างได้ฟินอย่างใกล้ชิด และสนุกสนานไปกับการเอนเตอร์เทนแบบจัดเต็มของกลัฟตลอด 1 ชั่วโมงเต็ม พร้อมฟังเพลงเพราะๆ ปิดท้ายไลฟ์กันเต็มอิ่ม ณ โรงแรมสเตย์บริดจ์ สวีท แบงค็อก (ทองหล่อ) รวมถึงมีการไลฟ์สดให้ผู้ชมทั้งไทย และต่างชาติได้รับชมผ่านทาง Facebook: Dr.HASKIN Thailand กันอีกด้วย              Dr.HASKIN แบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่พร้อมให้คนไทยได้สัมผัสกับนวัตกรรมใหม่ของการดูแลผิวซึ่งผลิตจากสารสกัดธรรมชาติ 100% โดยสกัดมาจากฟาร์มที่ ฮาดง ประเทศเกาหลีใต้ ได้จัดงานไลฟ์สตรีมมิ่งสุดพิเศษพร้อมชวน กลัฟ-คณาวุฒิ ไตรพิพัฒนพงษ์ นักแสดงนำจากซีรีย์ชื่อดัง ธารไทป์ เดอะ ซีรีย์ มาร่วมมอบความสุข สนุกสนาน…

Read More
Loading...